清楚咲夜の日記

何らかの研究をしている私が、趣味について綴るブログです

4日禁煙したらタバコが不味く感じた話

皆様いかがお過ごしでしょうか。清楚咲夜と申します。

最近、色々と日程を考えて行動をしており、タバコを吸う時間がなくなっています。

 

よい傾向だと自ら感心しているのですが、よく「禁煙は3日目までが勝負」ということで、では「禁煙4日目に煙草を吸ったらどうなるのか?」ということを検証したくなって、1箱買ってみました。(決して「禁煙するぞ!」という強い意志からのものではなく、なんとなく「禁煙するか~」のノリでやった方がうまくいくと思います

 

今回買ったのは「アメスピ オーガニックミントライト」です。

レビュー記事は12mgですが、ライトは9mgです。味はほぼ同じです。

 

てなわけで、簡潔に述べますと

「めちゃくちゃ不味い」

です。

 

具体的には、一番最初に感じたのが「口の中がベちょっとした感覚」なんですよね。

比較的、アメスピは紙巻の中でも喫煙中、喫煙後の嫌味の少ない銘柄なのですが、やはり禁煙すると何でも不味く感じます。

ニオイに関してはそこまで…と言う気もしますが、主に「口の中の不快感」と、「味的なまずさ」を感じます。

なんていうかな、口の中が磯臭いという表現が合っているのかな。のりを口いっぱい頬張っているような味覚です。

 

1本吸った段階で「なんでこんなもの吸ってんだろ…」と落ち込んでしまいました。

ちなみに、禁煙スケジュールを書きますと

 

1日目

そこまで「煙草を吸いたい」という気持ちはなく、喫煙していたときよりか「思考のぼやけが生じる」、若干血の気が多くなったような気がする

 

2日目

1日目より「思考のぼやけ」が強くなり「無意識下で行動をしているような」感覚、入眠に時間がかかるようになった、朝起きたときのすっきり感(元々ショートスリーパーで3~4時間寝れば十分だったのですが、それに近い感覚)、思考がぼやけながらも事務作業が正確に行えているのが不思議

 

3日目

前日よりも入眠に時間がかかるようになった、高校生の時から解決しない「腹痛」がおそうようになった(喫煙している間は腹痛にはならない)、2日目の「思考のぼやけ」が和らぎ、1日目のぼやけ具合に戻った、無意識下の行動(思考のぼやけが由来?)に変わりはないが以前より正確に事務作業をこなせる、記憶力が戻ってくるような感覚

寝る間際に不思議にも「全身に血が流れる様な感覚」(特に肩と腰・頭の辺りが)

 

4日目

腹痛が改善される、髪の毛が太くなった(湿気のせいかもしれませんね)、入眠までの時間は減少したが、睡眠時間は延びた

 

と言う具合でした。

そのタイミングで再度喫煙したら、まあ煙草が不味く感じるようになってしまったので「いよいよやめ時」なのかなぁ…と考えています。

 

よく言われている「禁煙のメリット」として「味覚・嗅覚が元に戻る」ということが挙げられていますが、舌が馬鹿ではないので、味覚は戻ったという感覚はありません。体重の増加に関しても、筋トレを毎日行っているので、そこまでの増加は認められませんでした。

 

このまま禁煙するのも良さそうですね。本当に。

私はお酒が弱いので飲むつもりはありませんが、煙草を買っていた分(1年で5,6万円)で何か家電やCDが買えればなあ…とは思います。(その分貯金しないと意味ない気もしますがw)

 

再度、本日からリセットして「1日目」として禁煙していくので、1週間経過した段階で再びリポートできたらな、と思います。

 

それでは~(*^O^*)